五月女 圭一の走り方

思考の整理学面白いです。

ちょっと前に話題になった時早速購入して読みました。

ファミコンが出た頃の本ですが
今時でも通用するとは整理されている人は違います。

さっそく
本に載っていた朝飯前ってのをやってみることに。

朝飯前が最も頭が働く時間だから
起きたら朝ごはんを食べるまでの時間を長くとる。
そして食べたら寝る。
で起きればまた朝飯前。

既に一週間くらいたちました。
非常にはかどります。

太らないか心配ですがｗ